Eventi.

Sono esperienze di gruppo.

Sono occasioni di approfondimento a tema che hanno durata variabile. Da uno a più giorni.

Possono essere svolti in spazi chiusi oppure all’aperto immersi nella natura.

Grazie alla durata e all’intensità dell’esperienza, il corpo e la mente si rigenerano completamente e si ritrova la connessione con sé e con gli altri.

In queste la pratica dello yoga, le varie tecniche di meditazione e i temi di crescita personale, vengono sapientemente proposti e intrecciati, così da generare lo spazio di quiete interiore necessario ad accogliere e comprendere profondamente sé stessi e gli altri per attivare guarigione e cambiamento.

Benefici:

• incremento della quiete interiore ;
• consapevolezza di sè ;
• autostima;
• motivazione;
• sensazione di connessione corporea.