Introduzione: In questo video la parola chiave è accettazione. Questa si basa sulla nozione che spesso, tentando di sbarazzarsi del proprio dolore si finisce con l’amplificarlo, intrappolandosi ancora più in esso e trasformando l’esperienza in qualcosa di traumatico. Questo processo viene definito nelle le filosofie orientali. “ attaccamento “. Secondo le parole del Buddha : […]
Introduzione: Secondo lo psicoterapeuta e filosofo Carl Gustav Jung, le immagini costituiscono il linguaggio dell’anima. Esse evocano simboli, archetipi, che a loro volta sono contenitori di informazioni esperienziali : sensazioni, emozioni, sentimenti. Queste concorrono allo stato di benessere psicofisico e per questo vengono usate come strumenti in molte filosofie antiche sapienziali, come lo yoga. Esercizio: […]
Introduzione: La tecnica di meditazione immaginativa qui proposta si collega alle antiche tradizioni filosofiche sapienziali dello yoga e al lavoro prezioso dello psichiatra e filosofo Carl Gustav Jung. Essa promuove un miglior adattamento complessivo, nel riequilibrio del rapporto tra le componenti consce ed inconsce della personalità. La radice vitale dell’uomo è propriamente inconscia per natura […]